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缓解近视眼的方法?
补充说明:缓解近视眼的方法?
2020-02-20 11:35
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缓解近视眼可以通过合理用眼、屈光手术或增加户外活动等方法进行缓解。
1、连续近距离用眼,可能会导致睫状肌出现痉挛,增加眼部的疲劳,加重近视。因此,需要患者合理用眼,尽可能减少连续近距离用眼,并建议患者养成每天坚持做眼保健操的习惯。2、患者十八岁以后,且近视度数相对稳定的,可以考虑进行屈光手术矫正。3、每天阳光下活动两小时以上的时间,可以促进身体分泌多巴胺,延缓眼轴增长,避免近视度数加重。
在日常生活中,若患者近视度数增长过快,或近视度数过高,需要及时前往眼科进行治疗。
2022-08-12 18:13
举报近视是不可逆的病变,而且您目前已经成年,只有戴眼镜矫正。平时养成好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼。预防视疲劳。可以坚持做眼保健操,多看远处,多参加户外活动,如果是高度近视的话,需要定期做眼底检查,避免重体力劳动。预防视视网膜脱落。多吃蔬菜水果。
2020-02-20 14:11
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