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我在语言表达方面很弱,胆小,平时与人找不

发病时间:不清楚

我在语言表达方面很弱,胆小,平时与人找不

补充说明:我在语言表达方面很弱,胆小,平时与人找不

聆****** 2020-03-01 00:03

心理障碍 紧张

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精选回答(1)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

这种情况其实是一种社交恐惧症,社交恐惧症发生其实也是属于焦虑的一种表现,而且患者往往心理上有自卑的情绪的。所以建议治疗上首先要学会去接纳自己,不要为自己有这样的症状而感到自卑,当有这些症状来临的时候,你要学会把他们当做自己的一部分,带着自己的症状去不断的突破自我。

2020-03-02 06:39

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