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请问各位医生,就是新鲜的补气血的药材蒸馏

发病时间:不清楚

请问各位医生,就是新鲜的补气血的药材蒸馏

补充说明:请问各位医生,就是新鲜的补气血的药材蒸馏

X*******2 2020-03-03 21:56

血虚 枸杞子 灵芝 茶水 桂圆 红枣 山药 饮用水

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精选回答(1)

陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科

擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

提问

可以取枸杞子6克、红枣5克、桂圆两三颗、山药15克、灵芝适量,把所有材料洗净放在砂锅中,加适量水煎煮1小时左右,烧出的茶水可以放在热水瓶里保温,然后继续加水煮第二次,两次熬出的水混合放在一边代茶饮,适量饮用。建议平时还是需要适当的加强营养的。

2020-03-05 17:02

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