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最近我发现我的脾气越来越差,比以前懒,控

发病时间:不清楚

最近我发现我的脾气越来越差,比以前懒,控制不住自己的情绪,家人也不理解我,也有自残的现象感觉很痛苦,不知道该怎么办了

奈****** 2020-03-07 12:32 投诉

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精选回答(1)

张瑞 主管护师 长治市郊区人民医院

擅长:擅长儿童常见病,新生儿腹泻,新生儿黄疸。新生儿支气管炎肺炎,幼儿急疹等常见病

提问

这种情况考虑是自己的情绪比较焦虑而出现的自我损害的行为,需要没看一下心理医生,做相关性心理调节的。建议您平时最好是调节好自己的情绪变化,还可以通过转移注意力或者交流沟通的方式来改善不良情绪对自己的刺激。如果仍不见改善的话,可以来医院看一下心理医生,避免自我伤害的行为而影响你的身体健康。

2020-03-07 18:53

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