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火龙果降火还是上火的?
补充说明:火龙果降火还是上火的?
a******W 2020-03-07 23:05
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
适当的食用火龙果可以达到降火的目的,火龙果属于凉性的水果,适当的服用可以补充维生素,起到减肥、增强抵抗力的作用。但不宜大量的食用,对身体的刺激性比较大,大量食用容易出现呕吐、腹痛腹泻、四肢乏力等症状。
平时饮食可以注意多吃蔬菜水果,多吃富含维生素的食物,多样化膳食,增强免疫力,提高抵抗力,注意锻炼身体,劳逸结合,可以有效的减少疾病的发生。
2020-03-16 12:07
举报火龙果不仅不上火,相反还是具有去火作用的水果的,因为火龙果肉的性味是偏凉,另外火龙果的营养价值也很丰富,属于低热量、低脂肪、高纤维,是美容瘦身的佳品,由于火龙果性味偏凉所以火龙果还具有润肺、通便的作用,所以对于便秘的患者可以适量的补充火龙果的。建议平时适量的吃火龙果,吃多了反而容易导致腹泻。
2020-03-09 17:12
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