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长期吸二手烟怎样排毒?
补充说明:长期吸二手烟怎样排毒?
a******W 2020-03-07 23:31
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精选回答(2)
二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率,加重儿童哮喘程度,引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。如果长期在这种环境中工作或者生活,可以多喝绿茶帮助排毒,因为绿茶是茶类中维生素含量最高的,此外还可以多吃新鲜蔬菜水果,多进行深呼吸锻炼。
和吸烟的朋友一样,吸二手烟的朋友也应多注意肺功能检查,以便尽早发现异常,必要时每年的检查不少于2次,尤其是对于中老年患者,可以及时发现肺部存在的问题。
2020-03-16 12:35
举报远离二手烟,这是最重要,应该劝说家人戒烟或者去室外吸烟。你长期吸二手烟可能对肺部有一定侵害的,所以需要去医院检查。明确没有问题才安全。生活上应吃一些鱼虾类、海带和其他水产。并适量食用一些瘦肉,常吃新鲜水果蔬菜和豆制品,都可以排毒。
2020-03-08 20:37
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