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喝茶叶上火还是降火？
补充说明：喝茶叶上火还是降火？
a******W 2020-03-07 23:34
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
喝茶叶可以起到降火的作用，喝茶叶可以清头目、除烦渴、具有化痰、消食、利尿、解毒之功效。引起上火常见的原因有天气气候干燥，喝水过少以及脾气暴躁等，建议平时可以多吃蔬菜水果，多样化膳食，营养均衡可以有效的减少上火症状的发生。
因为茶叶具有提神的作用，所以睡眠前以及睡眠不好的人不可以饮用，茶叶中含有碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、茶碱、黄嘌呤、鞣质、三萜皂甙以及多种维生素可以补充营养，调节人体的代谢。
2020-03-16 12:08
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
喝茶叶是降火的，特别是菊花茶，容易上火的人经常会泡上一杯饮用。但随着秋季的到来，体形偏瘦的人，喝茶却很容易就上火。中医上讲“胖人多痰、瘦人多阴亏、瘦人多火”，意思就是说由于人体胖瘦体质的差别，胖的人在夏天这样的季节很容易出汗，因而夏天比较难过;而瘦人容易阴亏、上火。因此对胖的人来说比较舒服的秋天，反而成了瘦子的劫难，因为他们比平常更容易内热、上火，常常会感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛等。
2020-03-08 10:42
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