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过年吃上火喝什么好?

发病时间:不清楚

过年吃上火喝什么好?

a******W 2020-03-10 13:49 投诉

上火 冰糖 黄瓜 火龙果 苦瓜 梨子汁 莲藕 莲子 绿茶 猕猴桃 西瓜 雪梨 银耳

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精选回答(2)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

上火的原因比较多见于心火、肺火、胃火、肝火等,可以喝保健类的汤,通过中药熬汤来进行口服,通过食材的综合,使入口更加适应人体的口味。比如应用黄瓜、苦瓜还有西瓜等汁液进行口服,效果也很明显。其次也可以通过吃中成药的方式来进行调治,比如葛根芩连口服液、蒲地蓝口服液,还有一些汤药像葛根芩连汤、泻心汤,都可以帮助治疗上火。
春节最好避免暴饮暴食,保持饮食均衡,少吃多餐,少吃上火的食物。

2020-03-16 19:19

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赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长:擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

提问

上火可以喝一些能润燥降火的汤水来降火气。1、多喝点水或绿茶来降火。2、喝一些用水果鲜榨的汁,如西瓜汁、梨子汁、猕猴桃汁、火龙果,也可以加入一些蔬菜,如苦瓜、黄瓜、莲藕等,降火的作用都比较强。此外,食疗可以服用银耳雪梨莲子汤:取银耳15克,用水洗净,浸泡冷水中一夜放入锅中加八分水,用大火煮沸后,加入洗净的莲子肉和梨块,用小火煮至莲子熟透,加入冰糖即可,有清热润肺的功效。

2020-03-10 15:23

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