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咨询减肥,减肥时是72千克的样子,现在是
补充说明:咨询减肥,减肥时是72千克的样子,现在是
掉****** 2020-03-20 11:23
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减肥需要树立正确的减肥观念,减肥并不能一蹴而就,需要循序渐进,因为减肥是通过促进脂肪代谢而达到目的,而如减肥速度过快则脂肪代谢过快,对于人体的肝肾会造成极大负担,严重可能会诱发疾病。因此减肥宜订立每月计划和每周计划,并且控制饮食和增加运动,只要达到阶段目标则代表减肥成功。
2020-03-27 16:58
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