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血压低吃的十大食物?
补充说明:血压低吃的十大食物?
a******W 2020-03-23 18:54
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精选回答(2)
血压低应该多吃一些具有补气血作用的食品,比如大枣,红糖,龙眼肉,黑芝麻。气血充足了,人体推动血液对血管壁的压力就会增大,血压也会相应的升高,头晕失眠,记忆力减退的症状就会改善。还应该多吃一些含铁元素多的食物,比如猪肉,牛奶,动物肝脏等。
可以适当的吃一些腌制品或者咸食品,高血压的人不能吃这类食品,但是低血压人就可以吃。对于含蛋白质多的食品和维生素多的食品也要多吃,因为这些食品是形成血液的原料,比如鱼类,蛋黄,贝类,新鲜蔬菜。也可以多吃一些具有健脾补肾的食品,中医认为脾主运化水谷精微,脾的功能正常了,就能够消化和吸收营养物质,使人的气血平衡,避免低血压的产生,比如山药,茯苓,薏米等。
2020-04-03 14:14
举报有些低血压可能是特发性的低血压,患者本人是没有什么不适的症状的,这种类型的低血压一般不必特殊的治疗。有些患者的低血压则可能是其他疾病导致的,例如甲减,阿狄森病,席汉斯综合征等等。所以现在暂时不是吃什么食物的问题,而是先检查看看患者是否是器质性疾病导致的低血压。建议患者到当地正规的医院挂内分泌科或者是心内科就诊,先向接诊医生说清楚自己的症状表现情况,在进行血压测试,甲功,垂体MRI,血皮质醇等等检查,查清楚原因之后在来决定是否需要进行治疗。
2020-03-23 19:06
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