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失眠睡不着,心烦意乱,心慌,脾气大,

发病时间:不清楚

失眠睡不着,心烦意乱,心慌,脾气大,

补充说明:失眠睡不着,心烦意乱,心慌,脾气大,

被****** 2020-03-24 23:41

心烦 失眠 心慌 睡不着

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精选回答(1)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

失眠的发生最主要考虑还是和患者的不良情绪有关系的,患者治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗,要看一下自己最近是否是遇到了生活的不良事件。首先要学会去接受自己的不良的情绪,学会带着自己的情绪去生活,尝试着带着自己的情绪去做一些自己认为有意义的事情。

2020-03-26 10:40

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