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我感觉我是痰湿体质,少吃也不瘦反而会胖,

发病时间:不清楚

我感觉我是痰湿体质,少吃也不瘦反而会胖,喉咙里一直有痰,我该怎么办,要去看中医吗,要不要吃中药调理

小****** 2020-03-26 03:43 投诉

内湿 痰湿体质 太极 喉咙 山药

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精选回答(1)

赵立强 主治医师 邢台大贤医院

擅长:疼痛疾病,心脑血管,消化系统疾病。

提问

痰湿体质,平常要坚持体育锻炼,运动以散步、慢跑、打太极拳等为主,逐步增加运动量。平时要以清淡饮食为原则,少食甜黏油腻寒凉性食物,以免助长体内湿邪。可多吃一些健脾利湿化痰的食物,如葱、姜、红小豆、山药、生薏仁等。亦可以通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂调理。配合中医特色疗法,如中药熏蒸、艾灸、穴位推拿等。

2020-03-26 10:08

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