发病时间：不清楚
踝关节扭伤的处理方法
补充说明：踝关节扭伤的处理方法
2021-03-26 19:16
我要咨询
精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
踝关节扭伤多因意外的伤害，踝关节的过伸、过屈、踝关节内翻、外翻等扭伤造成踝关节的韧带损伤，扭伤后局部疼痛、肿胀、活动受限是典型的表现。踝关节扭伤的应急处理，踝关节扭伤应急处理主要包括以下几个方面。
1、如果有开放性的伤口，此时应该用干净的物品来包扎，防止进一步污染伤口。2、扭伤以后制动。必要的时候可以用小夹板来固定，防止因为活动或者是负重造成再次损伤，或者是损伤的加重。3、伤口尽量的不要复位。因为复位以后可以将局部的细菌带入组织内，容易引起感染。4、有条件的要尽快到医院。
在生活当中要注意多卧床休息，多吃水果蔬菜等营养丰富的食物，避免剧烈运动，对扭伤在造成二次伤害。可以经常食用热水泡脚，缓解扭伤的病症。同时要注意少吃辛辣刺激性的食物，不利于病情的发展。根据病情，适当的进行一些锻炼。
2022-09-16 15:27
举报相关问题
向医生提问
