首页> 精神心理科> 睡眠> 青少年喝枸杞水,每天喝多少比较合适

青少年喝枸杞水,每天喝多少比较合适

发病时间:不清楚

青少年喝枸杞水,每天喝多少比较合适

X*******2 2020-03-28 19:27 投诉

我要咨询

精选回答(1)

郎凤娥 医师 邯郸男健医院

擅长:各种急慢性常见病,男性疾病,顽固性头疼,急慢性肾炎.脾胃病,高血压,糖尿病,脂肪肝,风湿,腰椎颈椎疾病

提问

青少年可以经常用枸杞泡水喝的。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,有利于提高身体抵抗力。一天一般用6~10g泡水代茶饮,可以泡2~3次即可。一般服用一周可以停停。

2020-03-28 20:55

投诉


向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息
适用药品

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊