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芒果和橙子梨苹果这些水果可以同时一起吃吗

发病时间：不清楚

补充说明：芒果和橙子梨苹果这些水果可以同时一起吃吗

小****** 2020-04-05 15:51

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陈敬斌三级公共营养师重铜二院附属社区营养科

擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养

提问

芒果、橙子、梨、苹果这些水果都是日常生活中比较常见的水果的，选择一两种适量的吃还是可以的，但是不要一次吃很多的，吃多了反而容易导致消化不良，尤其是芒果还容易导致过敏、上火、便秘等，梨子吃多了也是不好的。建议每次选择一两种，适量的吃就可以的。

2020-04-18 09:21

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