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体內湿气太重要吃什么药效果才好
补充说明：体內湿气太重要吃什么药效果才好
2020-04-06 09:23
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精选回答(2)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
体内湿气太重建议吃木香顺气丸和参苓白术散等药效果好。
1、木香顺气丸：如果有厌食、无精打采、脸色黝黑、嘴巴油腻和大便松弛等症状，这主要是身体水分过多的表现。对于经常打嗝、脾胃不和的患者，可以服用木香顺气丸，具有化气除湿和健脾健胃的作用。2、参苓白术散：如有腿脚无力和大便不规则等症状，则为脾虚湿阻的典型表现。可以服用参苓白术散，以消除水分和补充脾胃。
在日常生活中，应该注意不要吃辛辣、生冷和油腻的食物，尽量吃清淡的食物和一些易消化的食物。注意不要熬夜，注意适当运动。
2022-08-27 01:50
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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院
擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。
提问
如果经过中医进行辨证施治，确认是体内有湿气，建议可以在医生的指导下口服中药来进行调理。建议也可以自己熬粥喝，可以熬红豆薏米粥，有比较好的去除湿气的效果，同时建议患者每天要坚持适当的有氧运动，逐渐延长有氧运动的时间和强度，来促进全身的血液循环。
2020-04-07 09:23
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