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经常便秘怎么办,小肚子明显堆积起来了
补充说明:经常便秘怎么办,小肚子明显堆积起来了
2021-04-11 00:11
便秘 反射
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精选回答(1)
许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:胃溃疡,消化道出血,肝硬化,胃肠道息肉,胰腺炎,结肠炎,溃疡性结肠炎,克罗恩病,慢性胃炎,胃肠道肿瘤,脂肪肝,肝功能异常
提问
首先建议患者要调理日常生活不良的饮食结构,饮食上注意吃一些新鲜的水果和蔬菜来促进胃肠道的蠕动,同时建议每天要定时上厕所,形成规律的排便反射。每天要坚持适当的有氧运动来促进胃肠道的蠕动功能,同时建议患者一定要保持愉快的情绪,这样有利于疾病的进一步的治疗。
2022-09-13 10:55
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