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经常便秘怎么办,小肚子明显堆积起来了

发病时间:不清楚

经常便秘怎么办,小肚子明显堆积起来了

?****** 2020-04-11 00:11 投诉

便秘 反射 肠道

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精选回答(1)

李云华 主治医师 东营市河口区人民医院社区卫生服务中心

擅长:心理疾病,妇科疾病,内科疾病,儿科疾病

提问

首先建议患者要调理日常生活不良的饮食结构,饮食上注意吃一些新鲜的水果和蔬菜来促进胃肠道的蠕动,同时建议每天要定时上厕所,形成规律的排便反射。每天要坚持适当的有氧运动来促进胃肠道的蠕动功能,同时建议患者一定要保持愉快的情绪,这样有利于疾病的进一步的治疗。

2020-04-11 09:42

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医生回答(1)

詹秦晋戈 医师 山东鲁南制药集团股份有限公司

擅长:消化系统疾病,胃肠道疾病,擅长胃炎、胃食管反流、反流性食管炎、便秘、腹泻、便秘等症状的肛肠疾病的诊治。

提问

便秘的人肠道蠕动缓慢,消化吸收功能减弱,会出现腹胀、腹痛等现象,因此会出现小肚子明显的现象。要解决这个问题,首先要治疗便秘。便秘多数与生活作息不规律、饮食不节有关。注意养成良好的排便规律和饮食习惯,避免过食生冷辛辣、暴饮暴食,尽量饮食清淡。配合中药制剂,比如首荟通便胶囊,可以帮助改善胃肠道功能,有润肠通便的作用。

2020-04-13 10:04

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