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昨天吃了含很多植物油的馒头片,现在胃特别
补充说明:昨天吃了含很多植物油的馒头片,现在胃特别
柠****** 2020-04-15 08:33
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植物油的主要成分为不饱和脂肪酸和饱和脂肪,因此其主要通过肝脏分泌胆汁而消化,如摄入植物油过多会导致消化不良,从而引起不适。建议你首先需要控制油脂摄入,如食用油、芝麻、猪皮等食物,宜清淡为主,可以选择护肠胃食物,如红薯、燕麦,以及护肝食物,如蜂蜜、香菇。
2020-04-15 14:57
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