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高血压高血脂的人能吃葱和洋葱吗?
补充说明:高血压高血脂的人能吃葱和洋葱吗?
a******W 2020-05-10 13:48
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精选回答(1)
高血压和高血脂的人是可以饮食这个葱和洋葱的。这个葱和洋葱属于蔬菜类,而且对心血管比为那比较好,有帮助。高血压和高血脂患者平时应该定时监测血压、血脂状况,合理作息。在饮食上,高血压、高血脂的人要忌高脂高油,高盐高糖食品,饮食中增加水果、蔬菜、低脂奶制品、富含纤维的全谷物、植物来源的蛋白质等等。适当运动,控制好体重,减少输入热量。还要使用药物,进行积极的干预。
2020-05-10 20:58
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