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减肥喝汤可以吗
补充说明：减肥喝汤可以吗
a******W 2020-06-08 23:28
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
可以的，因为汤中含有有丰富的养分，肉汤里面含有丰富的蛋白质以及胶原蛋白，素汤里面含有丰富的维生素，出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多，或者内分泌失调或者平时缺乏锻炼，导致脂肪重新分布或者不能正常代谢，脂肪沉积于皮下组织，想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入，因为汤中并不含有太多的脂肪，所以减肥的时候是可以喝适量的汤的，这样有助于减肥的成功率。
2020-06-09 23:28
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