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月子里能吃蛋糕面包之类的吗
补充说明:月子里能吃蛋糕面包之类的吗
a******W 2020-06-05 18:31
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月子里是可以吃蛋糕面包类的食物,而且也可以作为主食来食用的蛋糕面包里面含有比较多的蛋白质成分,也含有比较多的糖分,所以个人建议适当的吃就可以了,一定注意不要吃得过多,尤其是可以作为早餐的食物来食用的。
月子期间一定要注意饮食的均衡种类摄入尽量要均衡,多吃一些新鲜的蔬菜,同时搭配合理的主食,适当摄入蛋白质和适量的脂肪类食物,多喝一些汤类的食物,促进乳汁的分泌。
2020-06-11 15:28
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