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痛经揉哪里可以缓解
补充说明：痛经揉哪里可以缓解
2020-06-11 16:03
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
痛经一般揉三阴交穴、合谷穴、太冲穴等可以缓解。
1、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。适当按摩三阴交穴，可以促进局部的血液循环，缓解痛经的症状。
2、合谷穴
合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以起到镇静止痛、通经活经的作用，缓解痛经引起的不适症状。
3、太冲穴
太冲穴位于足背部，第1跖骨间隙的后方凹陷处。按摩太冲穴可以起到平肝潜阳、调经止痛的作用，缓解痛经引起的腹痛、头痛等症状。
除此之外，还可以按摩关元穴、子宫穴等。如果痛经的症状比较严重，建议及时就医治疗。
2023-01-18 15:18
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