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经期吃什么汤好

发病时间:不清楚

经期吃什么汤好

a******W 2020-06-11 16:06 投诉

红枣 外阴 月经 腹部 肝脏 贫血 减肥 月经紊乱

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精选回答(1)

黄薇 副主任医师 湖南省人民医院

擅长:内镜诊治普通妇科疾病,妇科肿瘤的诊断与治疗。

提问

月经期间只要您不吃辛辣刺激的食物也不要吃太凉的食物就可以了。只要月经量不是太大的话,正常饮食就可以了,月经量大的话建议还是要多吃一些补血的食物,比方说肝脏瘦肉红枣这些,否则是很容易出现贫血的。
月经期间一定要注意外阴的卫生和腹部的保暖。月经期间不要做剧烈运动,否则有可能引起月经量增多。月经期间也不要同房否则有可能引起感染。月经期间也不要减肥否则有可能引起月经紊乱。

2020-06-19 13:06

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