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排卵后能运动吗
补充说明:排卵后能运动吗
2020-06-11 16:07
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排卵后一般是能运动的。
排卵是指成熟卵泡破裂,从卵泡壁脱落的次级卵母细胞连同透明带、放射冠与卵泡液一起从卵巢排出的过程。排卵后可能会出现少量出血的情况,也可能会出现小腹部疼痛、腰骶部酸痛等症状。适当进行运动,比如慢走、打太极等,能够促进局部血液循环,有利于身体健康。但要避免剧烈运动,以免导致排卵部位受到牵拉,出现疼痛的情况。
排卵后要注意多休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等,以免影响受精卵着床。如果排卵后出现少量出血、小腹部疼痛等症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。
2023-01-18 15:18
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