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小米粥会升血糖吗
补充说明:小米粥会升血糖吗
a******W 2020-06-11 16:12
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小米粥会导致餐后两个小时血糖水平升高的,尤其是熬的时间比较长,比较粘稠的小米粥,由于淀粉类的食物会产生糊精,而狐精会导致血糖水平急剧升高,所以会导致餐后两个小时血糖水平升高的问题。
如果发现餐后血糖水平升高,建议喝小米粥时尽量少喝,同时要注意减缓喝粥的速度,避免餐后血糖水平急剧的升高。如果餐后血糖水平急剧升高,建议可以在医生指导下适当使用阿卡波糖来进行治疗。
2020-07-25 08:26
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