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红萝卜可以和西红柿一起吃吗
补充说明:红萝卜可以和西红柿一起吃吗
a******W 2020-06-11 16:20
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
红萝卜是完全可以和西红柿一起吃的,红萝卜可以炒着吃,也可以凉拌吃红萝卜,味道比较清新鲜美,还有比较多的维生素,而且吃红萝卜对于眼睛也是有很大的益处的。西红柿中含有的维生素c的含量是非常高的,一天吃2~3个西红柿就可以完全满足人体的维生素c的需求量。
红萝卜和西红柿都是日常生活中人们经常吃的蔬菜,这两种食物在一起吃可以增强体内的维生素c的含量,有助于皮肤美白预防坏血病的发生。
2020-07-26 10:58
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