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有胃病不能吃什么东西
补充说明:有胃病不能吃什么东西
2021-06-12 10:27
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有胃病不能吃的东西还是比较多的,比如说生冷的食物或者是辛辣的食物以及油腻的食物,同时是不可以抽烟喝酒的。应该多吃一些比较软而且富含维生素比较多的食物,这样可以促进胆汁的分泌,从而加强胃肠道的蠕动,起到很好的消化作用。另外在进食的时候一定要细嚼慢咽,这样可以有效的减轻胃肠道的负担,平时也可以适当的多喝一些温开水。同时要保证充足的睡眠质量,尽量不熬夜,不酗酒。
2022-09-05 10:45
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