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什么人不宜吃苤蓝
补充说明：什么人不宜吃苤蓝
a******W 2020-06-23 15:39
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
一般情况下，对苤蓝过敏的人、脾胃虚寒的人、阴盛偏寒体质的人、湿热内蕴的人以及患有皮肤疾病的人是不建议食用的。
1.对苤蓝过敏的人：如果患者属于易过敏体质，并且对苤蓝过敏，则不建议食用。以免食用后出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2.脾胃虚寒的人：由于苤蓝性凉，如果存在脾胃虚寒的情况，可能会加重病情，不利于身体健康。
3.阴盛偏寒体质的人：阴盛偏寒体质的人通常会出现手足冰凉、怕冷等症状，而苤蓝性质偏寒，所以不适合此类人群食用，否则会加重体内的寒气，从而引起腹痛、腹泻等不良反应。
4.湿热内蕴的人：若体内有湿邪和热邪之气，此时也不宜进食苤蓝，因为苤蓝具有清热解毒的功效，食用后会使身体中的热邪无法排出，导致原有的病症更加严重。
5.患有皮肤疾病的患者：对于患有皮肤病的患者来说，也不建议食用苤蓝，因为苤蓝中含有大量的芥子碱，这种物质会对皮肤产生一定的刺激作用，从而影响到皮肤疾病的恢复。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡摄入营养，避免单一饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高自身的免疫力。
2020-06-23 18:56
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