精选回答(5)
维生素C一般属于人体最基本维生素类,如果正常饮食,多数身体不会有缺乏,食用对身体没有影响,参与人体最基本的代谢。多数对身体没有影响,目前口服属于正常常规剂量,口服停用多数被身体利用及代谢,如果没有不适,一般没有副作用。多喝水。
2020-07-14 09:11
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以上的服药方法是可以的,但是对于补充维生素,建议最好先查一下是否缺,如果不缺的话可以不用补的,因为在我们的饮食当中有足够的维生素在被我们所利用。不是说所有的维生素多补充就是一定是好事,按需所补,平时多吃点番茄,苹果橘子之类的这些食物里面含有一定量的维生素,c被我们所利用。
2020-07-12 09:34
投诉维生素c,我们平常吃的水果蔬菜食物里也都有,平时进食时一般都能满足体内所需要的的量,如果不是检查过明确缺乏,不建议特别补充。建议:平时如果想补充一点,完全可以,想起来了一天就吃上一片,足够了。只要不超量,一般没有问题。另外,就是副作用,不是说怎么吃就一定不会有,而是副作用,是只能减少发生的可能性,而不能完全避免发生。您的用法,只能说是放生的概率非常低。
2020-07-03 15:03
投诉缺乏维生素的人群可以选择维生素片进行补充。日的维生素片应当合理服用,偶尔的停用维生素片,一般不会对人体产生副作用。维生素c对人体有至关重要的作用,缺乏时应当及时补充。维生素c能够促进人体的微量元素的吸收,比如常见的铁离子。在饮食方面也可以选择含有维生素c的食物进行补充。
2020-07-03 14:46
投诉吃维生素c一般不会导致副作用的。维生素c主要用于治疗和预防因维生素c缺乏而引起的血液系统疾病,如牙龈出血等。建议平时应该养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,可以有效的减少血液系统疾病发生,如果存在牙龈出血需要检查是否存在牙结石。
2020-06-28 06:48
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