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女肾虚怎么补
补充说明：女肾虚怎么补
2021-06-29 10:12
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
女性肾虚可以通过食物、药物进行补充。
女性肾虚主要是因为先天不足、房事过度、思虑忧郁等原因所引起，期间会出现腰膝酸软、身体乏力、头晕耳鸣、月经不调、性欲减退等。如果症状比较轻微，可以通过饮食进行调节，多吃牛肉、羊肉、韭菜、山药、枸杞、核桃等，这些食物具有补肾养血、滋阴润燥的作用，适当进食可以改善女性肾虚。但如果效果并不理想，可以遵医嘱服用药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。
需要注意的是，单一的食物或者药物并不能达到治疗的作用，必要时还需遵医嘱搭配药物进行治疗，以免病情加重。
2022-09-14 04:14
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