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哺乳期吃东西应注意什么
补充说明：哺乳期吃东西应注意什么
2021-06-29 11:06
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
哺乳期饮食一定要多样化，补充也要全方面。这样才可以满足宝宝所需的营养，在吃东西的时候一定不要挑食，也不可以盲目的忌口，以免营养不全，在吃东西的时候并不一定是吃的过多就是好的，在吃的时候一定要适量，比如鸡蛋，鸡蛋里边含有丰富的蛋白质，由人体所需的各种营养物质，每天吃鸡蛋的时候最多吃三个，如果吃的太多可能会增加胃肠的负担，还会引起消化不良的情况。
2022-09-05 09:38
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