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月经少而黑喝红糖水有用吗
补充说明：月经少而黑喝红糖水有用吗
2020-06-29 11:08
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王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
月经少而黑喝红糖水有用，月经少而黑也可以通过饮食、生活和心理等方面进行调整。
1、饮食：在月经期间和月经前，避免吃辛辣刺激性食物和冷食，可以在月经期间喝红糖生姜水，以改善月经量和纠正贫血。2、生活：平时注意个人卫生，每天用水冲洗外阴，经常换内衣，穿透气性好的内衣，及时换卫生巾。3、心理：保持平静快乐的心态。这不仅有利于患者的健康，还能缓解患者的紧张情绪。
患者在生活中注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，如大蒜和辣椒等，进行适当地锻炼，增强患者的身体素质，有助于疾病的恢复。
2022-08-19 14:58
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
月经少而黑喝红糖水一般会起到缓解的作用，红糖水有活血化瘀和止痛的功效，可以促进身体的淤血排出。身体出现了月经量少而黑，可能是由于身体宫寒引起的，宫寒还会使女性身体的手脚出现冰凉和腹部寒凉的症状，宫寒的女性可以用艾叶泡脚，艾叶泡脚能够促进身体血液循环，排出身体的湿气寒气，可以起到暖宫的作用，月经期间要避免吃一些生冷性的食物。
2020-06-29 14:49
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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