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多喝红糖水有什么好处
补充说明：多喝红糖水有什么好处
a******W 2020-07-10 17:42
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
喝红糖水可以有适当的补充气血的效果，尤其是女性可以适当的多喝红糖水，女性如果存在气血虚弱或者是有痛经的问题时，可以适当喝红糖水来缓解症状，有痛经的女性可以选择在快要来月经之前或者是发生痛经时，喝一杯比较温热的红糖水，有助于去除宫内的寒气，改善症状。
当然如果患者存在糖尿病时一定要注意，不要过多的喝红糖水，如果没有气血虚弱的女性，也不要随意的去饮用红糖水，平时注意多喝白开水，避免饮用咖啡和含糖的饮料，有助于预防骨质疏松的发生。
2020-07-13 09:40
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