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哺乳期能吃河蟹吗
补充说明:哺乳期能吃河蟹吗
a******W 2020-07-15 17:47
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哺乳期是不能够吃河蟹的,因为河蟹属于寒性食物,服用后会出现胃肠道功能紊乱,腹泻不适,导致营养吸收障碍,会影响到孕妇体质及宝宝的哺乳情况,所以说哺乳期间应避免服用河蟹风寒性食物,尤其是平时脾胃虚寒的人群。
哺乳期间要注意温热清淡饮食,高蛋白高维生素,如果乳汁分泌较少,可以适当服用荤类食物,如鲫鱼汤,排骨汤等,不吃辛辣刺激生冷油腻性食物。
2020-07-22 23:05
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