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体内黑色素怎么排除吗
补充说明:体内黑色素怎么排除吗
a******W 2020-07-17 18:14
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精选回答(1)
姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长:擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲),手足癣,体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣,生殖器疱疹,梅毒等。对银屑病(牛皮癣),白癜风,酒糟鼻,湿疹皮炎,带状疱疹,老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外,对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
提问
黑色素是人体内一种必须的元素,但是黑色素增多会引起很多的色素性疾病。
排除黑色素有以下几种方法:一定要注意避免在阳光下暴晒,因为紫外线会使皮肤变黑,注意日常的饮食,清淡饮食为主,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃食盐可以减少黑色素的生成。口服维生素C也可以减少黑色素的生成。经常运动也有利于毒素的排出。
黑色素广泛存在于人的皮肤、粘膜、视网膜、软脑膜及胆囊与卵巢等处。黑色素的产生多与内分泌失调、日光照射有关,黑色素细胞的多少主要取决于遗传,另外,还与内分泌激素及营养状况有关。
2020-07-24 08:51
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