首页> 营养科> 葡萄> 什么人不适合吃海葡萄

精选回答(1)

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

一般大部分人都是可以吃海葡萄的,没有明确的指定禁忌人群。
海葡萄为一类营养价值较高的绿藻食物,其中含有多种人体所需的维生素、胡萝卜素和矿物质等,属于零胆固醇、低热量的绿色蔬菜,只要适量食用的话会有很多功效,具有抗肿瘤、抗癌、抗氧化及提高免疫力的作用。多适用于患有心脑血管疾病、高血压、胆固醇高的患者食用,此外,海葡萄还有较佳的美容养颜功效,是很多爱美女性的福音。
服用海葡萄虽然有一定的功效,但是不宜长期过量食用,建议多吃新鲜的蔬菜水果及富含纤维素的食物。

2020-08-01 12:27

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