发病时间：不清楚
早上刚起来剧烈运动，下部脊椎疼，起床的
补充说明：早上刚起来剧烈运动，下部脊椎疼，起床的
P****** 2020-07-27 14:45
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精选回答(4)
陈德龙 主治医师 金华市中心医院 三甲
擅长：各种颈肩腰腿痛，头痛，胸痛，腹痛。子宫附件痛以及各种手术麻醉和术后疼痛诊疗。兼治胃肠病胃溃疡，心血管疾病心脏病，妇科疾病月经不调
提问
早上刚起来出现剧烈运动，18岁应该正处于年轻的时候，这个时候出现腰部的局部疼痛，可能还是由于腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的。首先应该还是与平时生活习惯工作习惯有一定的关系，比如长时间久坐久蹲久站。建议进行磁共振方面的检查，明确具体原则和积极的进行针灸活血理疗通经络治疗。
2020-09-12 20:02
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王骞 医师 歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
提问
如果是早上刚起来就不适宜剧烈的运动，因为剧烈的运动可能身体没有舒展开，会造成局部的肌肉韧带的拉伤。一般就需要进一步的检查，拍片很重要，看是不是有一些脊椎的损伤。建议继续卧床休息很重，要暂时就不是以剧烈的运动，必要时可以适当的活动就行。等身体恢复，再进行慢慢的锻炼。
2020-08-07 14:51
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王松 主治医师 赤峰市松山区城子乡中心卫生院
擅长：阑尾炎，疝气及体表肿物等外科常见病。
提问
考虑剧烈运动所致，建议适量运动。脊柱出现了酸痛，大部分情况下考虑是因为小关节功能紊乱以及肌肉的痉挛，疲劳导致的。首先一定要加强保暖，要睡硬板床，否则会导致脊柱酸痛加重。适当的进行体育运动，锻炼，游泳及打羽毛球，还要进行颈肩部的肌肉康复功能锻炼，还有腰背部的肌肉功能锻炼。口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷推拿按摩，避免手法太重。
2020-08-07 10:24
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薄希云 主任护师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：擅长甲状腺疾病，乳腺疾病，胃肠疾病，血管疾病的治疗及护理。压疮处理等。
提问
晨起剧烈运动后骶尾部疼痛，活动受限，首先考虑是腰椎间盘突出引起的症状，建议去当地医院骨外科检查确诊，可以CT检查或者磁共振检查。暂时可以对症治疗，卧床休息，睡硬板床，腰部理疗热敷缓解疼痛症状，也可以外用济康帖，效果不错的，避免剧烈运动。
2020-07-28 14:53
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