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补充说明：气血瘀滞怎么调理
a******W 2020-07-27 19:06
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
气血瘀滞可以通过中医进行调理，或者是养成良好的生活习惯和饮食习惯来进行调理。
气血瘀滞分为行气和活血，活血在中医调理中一般是通过活血化瘀常用的川芎、当归、赤芍、地龙等中药，来进行调理。而行气则是通过香附、枳壳、郁金等重要来进行。两方药合用，方能达到解决气血瘀滞的效果。虽然重要的副作用较小，但是具体的用量和煮制方法，还是需要在专业的医生指导下进行，防止出现人体不适的症状。而在生活和饮食习惯方面，早睡早起，适量运动，忌辛辣，多清淡，都能帮助缓解气血淤堵的正黄。
气血淤堵的病症，主要还是需要多注意日常生活，切莫等到出现症状时再来进行调理，早做预防。
2020-08-15 23:53
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