发病时间：不清楚
春困怎么解决
补充说明：春困怎么解决
2020-07-27 19:20
我要咨询
精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
春困可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解，这种情况可能是正常的生理现象，也可能与过度劳累、气血不足等原因有关，建议患者及时前往正规医院进行相关检查，根据具体的原因来治疗。
1、正常的生理现象
春困可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因导致睡眠质量不好，从而出现精神萎靡、注意力不集中、嗜睡等症状。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要过度担心，也不需要特殊的治疗，一般在经过一段时间的休息后，症状会逐渐得到缓解。
2、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，使大脑出现疲劳的情况，在临床通常会出现乏力、嗜睡等症状。出现这种情况，建议患者适当进行休息，可以通过按摩的方式来缓解，有利于促进局部的血液循环，有利于症状的改善。
3、气血不足
气血不足可能是长期不良的情绪因素引起的，还可能是饮食不当或长期患有某种疾病导致的，进而会出现气血不足的情况，在临床通常会出现身体乏力、头晕耳鸣等症状。建议患者在医生的指导下服用归脾丸、人参养荣丸等中成药进行调理，同时可以适量食用补气血的食物，比如红枣、桂圆等。
春困除了上述原因以外，还可能是脾虚等原因导致的，需要采取合适的方式进行治疗。
2022-06-21 19:00
举报相关问题
向医生提问
气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
