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喝完酒肌肉酸胀是怎么快速解决

发病时间:不清楚

a******W 2020-07-27 19:23 投诉

无力 肌肉酸痛 肌肉 关节 毛细血管 肌肉痉挛 解酒

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精选回答(1)

国红 主任医师 北京医院

擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

提问

酒后肌肉酸痛肿胀可通过适当按摩并保证充足睡眠得以改善。
一般在喝酒后,人体内会产生大量的炎症物质,如果人体本身就存在运动系统内的炎症,这个时候就会出现全身骨、关节、肌肉周围出现酸痛感觉。喝酒之后人体会过度兴奋,会做一些夸张以及比较激烈的动作,这个时候肌肉、肌腱可能会造成拉伤,或者是肌肉内部会产生大量的乳酸沉积,这样就会导致喝酒后出现浑身无力、肌肉酸痛。喝酒之后,人体往往会感觉比较热,这个时候身体内的毛细血管会大量的扩张,在脱衣服的过程中,会造成全身受凉,引起肌肉痉挛,继而引起喝酒之后出现无力、肌肉酸痛。
喝酒后应该注意服用一些解酒的食物和药品,尽快帮助身体补充体力快速恢复,饮酒要适量,不要贪杯。

2020-08-10 09:53

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