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每天站着上班11小时脚痛怎么办

发病时间:不清楚

每天站着上班11小时脚痛怎么办

补充说明:每天站着上班11小时脚痛怎么办

2021-07-27 20:06

关节炎 韧带损伤 糖尿病 感冒 呼吸 脚痛 肌肉劳损 血压 肌肉

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

每天站着上班长时间脚痛应多注意脚步休息,并经常变化站姿,促进血液循环。
建议应该多注意脚部休息,可以间断性的变化站立的姿势。可以使血液循环不畅情况有所好转,生活中注意腿部肌肉的锻炼,必要的时候可以服用改善循环的药物。对于合并有基础疾病的患者,比如关节炎、韧带损伤、肌肉劳损、外伤、糖尿病等,建议应该先积极治疗原发性疾病,治疗的同时注意保暖,穿舒适的鞋和袜子,避免受凉、感冒、劳累等。
定期到医院完善全身性检查,密切监测血压、心率、呼吸等基本生命指针。必要时可以进行足部X光片检查,多锻炼足部肌肉。

2022-08-29 14:52

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

每天站着上班长时间脚痛应多注意脚步休息,并经常变化站姿,促进血液循环。
建议应该多注意脚部休息,可以间断性的变化站立的姿势。可以使血液循环不畅情况有所好转,生活中注意腿部肌肉的锻炼,必要的时候可以服用改善循环的药物。对于合并有基础疾病的患者,比如关节炎、韧带损伤、肌肉劳损、外伤、糖尿病等,建议应该先积极治疗原发性疾病,治疗的同时注意保暖,穿舒适的鞋和袜子,避免受凉、感冒、劳累等。
定期到医院完善全身性检查,密切监测血压、心率、呼吸等基本生命指针。必要时可以进行足部X光片检查,多锻炼足部肌肉。

2022-08-26 22:54

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