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如何除口臭

发病时间:不清楚

a******W 2020-07-27 20:12 投诉

多食 口臭 茴香 橘饼 甜瓜子 口腔 红茶 绿茶 乌梅

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精选回答(1)

郭泽鸿 副主任医师 广东省口腔医院

擅长:擅长微创种植牙:延期种植和即刻种植修复,基于数字化的种植牙,前牙美学种植修复,全口无牙颌种植,各类型颌骨缺损的植骨术、自体骨移植术和上颌窦底提升术等,上颌窦内合并病变的诊疗具有丰富经验。各类型微创拔牙,低位埋伏牙微创拔除术,阻生智齿不翻瓣微创拔牙术等,独创技术,微创快速,已应用于数万例埋伏阻生智齿。

提问

可以通过调理饮食及加强口腔卫生清洁的方式来去除口臭。
1、患有口臭的患者平日应该加强口腔卫生,养成多刷牙,餐后漱口的好习惯。2、饮食应该清淡,多食用富含纤维素的食物,有利于口腔的清洁,多食用能够避秽除臭、清热化湿的食品,如茴香、乌梅脯、甜瓜子、橘饼等。3、要禁食烟酒和甜食,以及辛辣助火、高脂肪高蛋白的食物。4、进餐的时候不能吃的太多,尤其是晚餐,睡前不要吃零食。
建议患者可以多喝茶,如红茶中的茶黄素以及绿茶中的儿茶素等有清除口臭的效果,同时还应该养成良好的作息习惯。

2020-08-15 21:07

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