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如何让白发变黑的方法
补充说明：如何让白发变黑的方法
2020-07-27 20:13
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高晓慧 主治医师 湖北省中西医结合医院 三甲
擅长：擅长各种痘痘、疱疹、湿疹、皮炎、梅毒、疣等疾病的诊治
提问
让白发变黑的方法，按摩头皮、勤于梳头、保持头皮和头发的清洁。
出现白发的情况一般要考虑两种可能性，一种可能是由于生理性的因素引起，随着年龄的不断增长，头发也会出现老化的现象，黑色素逐渐减退。另一种情况是病理性的表现，可以见于精神过于紧张、熬夜、疲劳和白癜风等疾病引起，一旦出现了白发的情况，是不能够再变成黑发的，只能是通过治疗或者方法来控制加重。
平时要注意保持舒畅的心情，养成规律作息的习惯，在饮食方面还要注意可以多吃桑葚、枸杞等食物，能够滋阴、补血、养脉，也可以经常做穴位按摩，有助于改善局部的血液循环，对于疾病引起的，还需要针对病因进行治疗。
2023-01-18 15:18
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