发病时间：不清楚
腰肌怎么会劳损
补充说明：腰肌怎么会劳损
2021-07-27 20:29
我要咨询
精选回答(2)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
长期久坐或弯腰会导致腰肌劳损，发现此症状时应及时改正体位，适当运动。
腰肌劳损是指腰部肌肉疲劳性损伤，发病人群大部分都是中老年人，主要症状是长期反复发作的腰部酸痛或肿胀，腰部的外形及活动都和平常无异，X光检查也不一定有异常情况，只有少数患者会出现骨质增生或者脊柱畸形。在平常的治疗中以加强肌力为主，常用的方法应该及时改正体位，适当运动可改善。改善血液循环，利用中医推拿、针灸、中药调理或者离子导入等方法缓解腰部肌肉疼痛，改善血液循环。
日常生活中应遵循医嘱接受物理疗法的同时增强体力，不要整天躺在床上或沙发上，多增加针对性锻炼。
2022-08-29 14:50
举报牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
长期久坐或弯腰会导致腰肌劳损，发现此症状时应及时改正体位，适当运动。
腰肌劳损是指腰部肌肉疲劳性损伤，发病人群大部分都是中老年人，主要症状是长期反复发作的腰部酸痛或肿胀，腰部的外形及活动都和平常无异，X光检查也不一定有异常情况，只有少数患者会出现骨质增生或者脊柱畸形。在平常的治疗中以加强肌力为主，常用的方法应该及时改正体位，适当运动可改善。改善血液循环，利用中医推拿、针灸、中药调理或者离子导入等方法缓解腰部肌肉疼痛，改善血液循环。
日常生活中应遵循医嘱接受物理疗法的同时增强体力，不要整天躺在床上或沙发上，多增加针对性锻炼。
2022-08-26 21:00
举报相关问题
向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
