发病时间：不清楚
补充说明：运动后大腿肌肉酸痛怎么快速恢复
a******W 2020-07-27 20:34
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黄焱 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：对于四肢骨与关节损伤的诊治，尤其是在感染性骨折的治疗有一定成就
提问
运动后大腿肌肉酸痛可以通过按摩理疗、功能锻炼以及药物治疗恢复。
运动后大腿肌肉酸痛可能是长期不运动后突然剧烈运动，腿部肌肉无氧呼吸，造成大量乳酸无法清除，沉积在肌肉中，引起强烈酸痛感。1、酸痛不严重，可以采取按摩理疗以及功能锻炼的方法缓解，功能锻炼可以做自由泳、蛙泳。2、如果较严重，可以口服阿司匹林、氟比洛芬酯等消炎止痛，或者外用扶他林等止疼消炎药物，迅速改善局部的炎性水肿，从而达到缓解症状的目的。
运动后大腿肌肉酸痛，建议适当的休息，适当的抬高下肢，促进血液循环，加速代谢产物的排除，消除肌肉酸痛。
2020-08-16 12:33
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