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怎么才能让头发变多
补充说明：怎么才能让头发变多
2021-07-27 20:34
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黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
让头发变多的方法一般有饮食调理、药物调理、物理治疗等。
1、饮食调理
头发越来越少可能是营养不良引起的，患者可以通过饮食调理来让头发变多，在日常生活中可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，同时也可以多吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、香蕉等，可以促进头发生长。
2、药物调理
如果头发越来越少是由于肾虚引起的，患者可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗，可以促进头发生长。
3、物理治疗
患者也可以通过毛囊按摩的方法，促进头部血液循环，刺激毛囊生长，从而改善头发少的情况。
除此之外，患者还可以通过保持良好的生活习惯、保持良好的心态等方式来改善，如果患者症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-01-13 19:05
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