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我的血压量了几次都是在95/59左右,请问血压正常吗

发病时间:不清楚

我的血压量了几次都是在95/59左右,请问血压正常吗

a******W 2020-07-31 17:47 投诉

创伤 精神 头晕 桂圆 红枣 花生 血压 血压高 乏力 血压检查

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精选回答(2)

贾秋菊 副主任医师 丹东市第一医院

擅长:冠心病,心绞痛,急性心肌梗塞,慢性心力衰竭,急性心衰,心律失常,房颤,心肌病,缺血性心肌病,高血压,主动脉夹层,肺梗塞

提问

血压在95,59左右是基本正常的范围,一般不需要做特殊的调理,测量血压的标准是高压范围在90-140mmhg之间,低压在60-90mmhg之间,参考这个范围是正常的,但是为了更专业规范,可以到专业的医院去做一个血压测量。
现实生活中血压高或者低是比较普遍的现象,因此平时要注意预防,在饮食方面要注意多吃蔬菜水果,特别是深色蔬菜,多吃钙钾含量高的食物,避免吃辛辣刺激,油腻等食品,而且尽量避免饮酒,平时要有规律的去医院做血压检查,发现有不正常的情况,能够及时改善,以免长期得不到改善,对身体造成更大的创伤。

2020-08-14 12:42

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杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院

擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

提问

结合你提供的血压数据考虑舒张压比正常血压稍低1mmHg,只是在正常血压范围偏下一些,如果能再高一些,那么相对就比较理想了。多次测量都是差不多的话,那么你的血压应该也就稳定在这个阶段。如果你自己平时感觉头晕精神欠佳,全身稍感乏力的话,那么可以炖点红枣、花生、桂圆补充血气有助升压。如果平时没有感觉不舒服的话,那么可以暂时观察即可。定期监测血压,过低就需要及时纠正。

2020-08-10 22:14

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