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高血糖什么水果可以吃
补充说明:高血糖什么水果可以吃
a******W 2020-08-05 12:04
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高血糖吃的水果可以选择含糖量低的,比如柚子,是具有降血糖的功效;樱桃,是属于低糖的水果;还有猕猴桃;鳄梨,它富含不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维,对控制血糖和血脂都是有帮助的;建议吃水果要注意量的防止热量超标,而且在饭后不建议食用水果因为怕血糖快速的升高。
2020-08-07 16:26
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