发病时间:不清楚
补充说明:孕妇可以喝蜂蜜
a******W 2020-08-10 10:14
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精选回答(1)
王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长:围产期的营养保健,孕前孕期咨询,高危妊娠,妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗;妊娠合并子宫肌瘤,卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗;难产处理,分娩镇痛,宫颈环扎,妊娠合并甲减,血小板减少等的诊断和治疗;如妊娠感染,前置胎盘,糖尿病,妊娠高血压,重度子痫前期,剖宫产再孕,产后出血,羊水栓塞,胎儿宫内发育受限,不孕不育,孕期保建,优生优育咨询等。
提问
一般情况下不建议孕期喝蜂蜜,容易造成腹泻。
孕妇要少喝蜂蜜的原因:1、蜜的主要成分是碳水化合物,含量大概在80%左右。蜂蜜都很甜,主要是因为它的果糖含量非常高。虽然,蜂蜜中确实含有很少量的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养素,以及类黄酮和多酚等抗氧化成分,但是这些成分的含量都十分低。2、世界卫生组织建议每天添加糖的摄入量最好控制在25克以下而孕期受孕激素的影响血糖容易偏高。因此,孕期要少喝蜂蜜,否则会给胎儿造成不良影响。很多孕妇有便秘的情况,可以适量食用缓解便秘。蜂蜜中含糖量较高,而且市场上的蜂蜜本身还可能加糖,因此对于有糖尿病的孕妇,不易多用,要遵医嘱控制食糖量。此脾虛泄泻者不建议食用。
孕期孕妇可以多吃新鲜果蔬,补充优质蛋白质,摄入适量脂肪来补充孕期所需的各类营养元素。但需要注意少吃多餐,各类食物不易过多摄入。
2020-08-16 12:23
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