发病时间：不清楚
眼圈发黑是怎么办
补充说明：眼圈发黑是怎么办
a******W 2020-08-14 17:16
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
眼圈发黑可以通过改善睡眠质量，热敷，食疗等方法来帮助调理的。
去掉黑眼圈是一个长期生活习惯的改变,黑眼圈可以通过改善睡眠质量,少熬夜少喝酒改善,养成良好的生活习惯,不要熬夜,每天晚上用热毛巾或黄瓜片熱敷眼部及眼部周围,促进眼部周围血液循环,同时可以食用维生素C含量丰富的食物,比如柠檬、猕猴桃、西红柿、鲜枣等,可以选用减轻眼周水肿,改善眼部循环的眼霜外用。眼部皮肤比较薄嫩敏感,日常生活要注意防止阳光暴晒,对黑眼圈也有改善的作用。
平常可以适当运动，从而身体代谢快，促进睡眠的质量。
2020-08-20 16:27
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